Stretching-danse

 

Professeure - Véronique Landory

Ce cours est offert dans le but d'améliorer la souplesse et le tonus musculaire en général, mais particulièrement les muscles abdominaux, fessiers et dorsaux par le biais d'exercices basés sur le Ballet classique, la danse moderne, la méthode Pilates et le Yoga.

Ce cours est constitué d'exercice doux, relaxant, énergisant et accessible à tous.

HORAIRES

  

Niveau
Jour
Heure
Emplacement
Stretching-danse I
Lundi
18h00 à 19h15
Centre culturel Jacques-Ferron,
100 rue Saint-Laurent Ouest, Longueuil

 

 

Note :

  • Les horaires sont sujets à changements.

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